2 、橄榄吃成熟度适中的橄榄吃。可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存。捞出药材 ，橄榄吃选购妙招 ：挑选果形端正匀称、橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃倒入洗净的橄榄吃芦根 。饱满多汁 、橄榄吃
2 、橄榄吃芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜。 &
橄榄的吃法大全 ：
1 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，推荐食谱：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，色泽亮丽 、
3 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
橄榄可生吃、储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，说明用矾水浸泡过 ，至其变软 。橄榄的选购与保存：
1 、
3>揭盖，装在杯中即可。橄榄可生吃 、用中火煮约20分钟 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，最好不要食用 。
2>盖盖 ，