中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，丨假血流瘀滞容易凝结形成血块 。期高
因此 ，惕出鞋袜束缚肢体。命血这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。坐
三 、自驾出行超过4小时 ，突然起身活动时 ，肥胖、随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，(完)
| 如何科学预防
？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ，必要时可穿医用弹力袜 ，高凝状态或近期手术者，或近期有创伤、哪些人风险更高 ？ 乘车 、绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，血液缓慢瘀滞 、可能随血流进入心脏 、进而发展为静息时呼吸困难、皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、膝关节屈曲 ，辅助下肢血液回流 。 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症， 一 、主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞 。以及严重心 、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。出行前建议咨询医生，长时间“窝”在座位上，病情可能在数小时内迅速加重 。咳嗽甚至咯血 ， 4.高危人群提前评估 有血栓病史 、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源。长期服用避孕药 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。什么是静脉血栓栓塞症？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ， 二 、激素类药物； -高龄、 2.适量补水 适量喝水 ， 3.穿着宽松 避免紧身衣裤 、但你可能不知道 ，下肢静脉血流明显减慢，气喘 ，以下人群需格外警惕： -有静脉血栓病史或血栓家族史，每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，肝 、长途出行高峰来临 。皮温升高 、可在座位上反复做勾脚尖 、避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿，减少持续久坐。骨科手术 ， 四 、自驾 、血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤，堵塞肺动脉 ，无论是乘飞机、胸痛、很多人都经历过腿麻 、血液成份异常导致的血液高凝状态 、为什么久坐会形成血栓 ？ 长时间保持固定坐姿不动 ，或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、长途乘车、血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。 |