8热锅下油,农家锅炖八角 2粒、农家锅炖
食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖
13再放入藕合棒子 。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖美极鲜,农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖八角 ,农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖糖,农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖不要加味精。农家锅炖水炒匀。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的段。桂皮 ,
15最后放入杏鲍菇炖 。
3加入葱姜,盐 6g、花生油 30ml 、酱油。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。炖是时间要足,
7杏鲍菇切滚刀块。
11大火烧开。
16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉,
五香粉 5g 、10加入酱油 ,要不藕合玉米不进味。桂皮 3g 、清水 1200ml、白砂糖 10g、酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净 。排骨 700g 、
6藕去皮洗净切块 。孕妇饮食 ,
小贴士 :
1,
2 ,
12转小火盖盖炖1个小时。杏鲍菇 200g、藕 500g 、葱姜 ,玉米棒子 2个、
