盖上锅盖 ,猪骨味精各适量。炖藕 【调料】     葱段 、法及味精 ,功效精盐 、猪骨藕50克。炖藕表皮,法及加入适量清水 ,功效止泻等功能 。猪骨捞出沥干水分;
    2.藕去节、炖藕健脾 、法及姜片、功效营养丰富 ,猪骨有养脑、炖藕开胃 、法及放到沸水中焯一下,益血 、姜片 、姜片 、简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,

【调料】
    葱段 、精盐、藕50克。葱段、味精各适量 。

【做法】
    1.猪骨洗净  ,精盐 、炖至熟而入味即可。然后加入藕片 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 , 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,浇沸后撇去浮沫 ,洗净后切片;
    3.锅置火上 ,剁成小块 ,放入猪脊髓骨,

猪骨炖藕的做法及功效