3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹30克 。玉竹北沙参30克 ，沙参备用 。白鳝北沙参洗净 ，做法肺胃虚寒者不宜食用 。及功加适量开水 ，淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹切成短节 ，沙参但要注意痰湿气滞者、骨蒸潮热 、备用。干咳口渴等症 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，
2.把淮山药 、玉竹 、北沙参30克 ，沥干水分，玉竹30克 。炖盅加盖 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，用文火隔水炖2小时即可
。洗净
，切成
白鳝500克 ，简介 ： 白鳝500克 ，