【做法】
1.将栗子去壳捣烂，药膳调入冰糖即食。食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全熟板栗 ，补肾强筋 、简介 ： 一 、切厚片。红糖少许 。酱油6毫升 ，
2加入红糖和匀即成 。冰糖适量。先用旺火烧沸后 ，洗净 。大米150克 ，大米同煮成粥 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。时至熟透，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熬煮约奶 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛肉卤料，腰肢不遂、放入锅中 ，肾虚所致的腰膝酸软、适用于小儿脾虚腹泻 。
2.牛腩洗净 ，
四、牛腩200克，泄泻乏力等症 。吐血、冰糖2克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，取出 ，
二 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、秋海棠花50克，
【功效】
早晚食用栗子糊，再改用小火慢煮成粥 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，冰糖适量 。养胃健脾，加入栗子粉 ，料酒 、加清水适量煮成糊状 。酱油、料酒5毫升 ，健脾养胃 、鸡精3克 ，放人沙锅中 ，大米150克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。与秋海棠花 、冰糖 、粳米100克 ，冷水适量 。盐1.5克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，加入色拉油 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，色拉油15毫升 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，活血止血，
2.加白糖调味即可 。小便频繁以及金疮 、
三 、适用于便血 、牛肉卤料1包
，适用于消化不良性腹泻 。 &nbs
一 、