所有动作都要做干净 ，坚韧也是陈芋需要我回去以后好好总结的 。接下来还是汐用形容
要脚踏实地走稳每一步
。但是自己我也觉得自己很幸运 ，本次亚运会相当于奥运会的坚韧期中考 ，这对于我来说是陈芋一种经验
，但是汐用形容下午决赛能够及时地调整自己 ，坚定地走下去
。自己陈芋汐在赛后说
，坚韧“给自己打90分 。陈芋对于这五年 ，汐用形容
“告诉自己要自信、自己坚韧”“我觉得我好像每个阶段都有每个阶段的陈芋不容易 ，决赛当中其实就是汐用形容不断告诉自己
，做动作还是要果断 ，然后去发挥出自己的水平 ，不能犹犹豫豫的 。也有很多想要放弃的念头 ，陈芋汐说 ，“确实在5年之间也遇到过困难
，“早上进入的状态整体来说比较慢，剩下的10分是扣在上午的预赛 。因为每次不容易都不是说那种铺天盖地的不容易
，而是或多或少有一点点困难
，
陈芋汐认为自己这次亚运之旅整体上可圈可点，”
对于如何调整自己的状态，真的是完全不能犹豫 。即使没有跳好 ，也不能去犹豫地做动作 。”
陈芋汐表示，回去还要继续加油
。这一点点困难也正好督促了我不断地向前进
。陈芋汐用“坚韧”一词总结 。
中新网9月29日电(记者 朱晨曦)当地时间9月29日，”
陈芋汐说，要放开 ，”
对于比赛发挥 ，要干脆地去做完 ，”
陈芋汐说 ，“当然也看到自己的问题 ，
陈芋汐此次亚运会女子10米台跳出了比东京奥运会更高的分数 。中国选手陈芋汐以五轮总分432.65分获得金牌。在爱知·名古屋亚运会跳水女子10米台决赛中 ，这是陈芋汐本届亚运会第二枚金牌 。我觉得这样的经验其实比这枚金牌来的要更重要一些 。但是最后都坚定地选择回到跳台
，
